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中学生男子のお弁当まとめ-タンドリーチキンが美味しかった

中学生男子のお弁当まとめ-タンドリーチキンが美味しかった
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ご訪問ありがとうございます。

たらこっこ@nikonikotarakoです。

毎日パパさんと中学生息子の2人分のお弁当を作ってTwitterに投稿しています。

せっかくなのでブログでもご紹介することにしてみました。

たらこっこ
たらこっこ

中学3年生9月3週目のお弁当まとめです

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中学生男子のお弁当まとめ

心臓病の息子は普通の中学生男子と比べて食べる量が少なめです。

中学1年生から3年生までの食べる量の変化はこちら。

ビビンパ弁当-9月13日

牛肉を焼肉のタレに漬け込んで焼いただけ。

簡単だけど間違いない味ですね。

息子さん
息子さん

牛肉が一番好き♪

タンドリーチキン弁当-9月14日

お弁当にカレーをメインでというのはなんとなく躊躇していました。

小さめの鶏肉が残っていたので、思いきってタンドリーチキンにしてご飯にのせてみました。

参考にしたレシピはこちら。

タンドリーチキンレシピ

  1. 鶏肉は一口大に切って塩・こしょうをふる
  2. カレールウ1かけ+お湯25ml+プレーンヨーグルト50g+ケチャップ小さじ1を混ぜる
  3. フライパンで鶏肉を焼く
  4. 焼き色がついたら2の調味料を入れてよく絡める
たらこっこ
たらこっこ

ご飯の上にチキンを敷き詰めてスクランブルエッグをのせました

チーズハンバーグ弁当-9月15日

息子だけのお弁当の日はレトルトのチーズハンバーグになる事が多いです。

レトルトもよく使います。

牛肉ポテト巻き弁当-9月16日

牛肉に細切り人参+チンしたジャガイモを入れて巻き巻きしました。

これがメインになるはずだったのに、思ったよりも小さくなったので色々と詰めました。

シュウマイ弁当-9月17日

カニカマ卵焼きは他の方のお弁当写真でよく見かけるので初挑戦。

結果、真ん中に寄らず、思っていたよりも難しい事が判明しました。


今週一番多くイイネをもらったタンドリーチキン弁当はこちらの本を参考に少しアレンジしました。

 

我が家のお弁当箱は薄くて持ち運びに便利という理由でこちらを使っています。

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終わりに

中学生男子のお弁当まとめ。

ツイッターでイイネが多かったタンドリーチキンのレシピとあわせてご紹介しました。

ちなみにパパさんも息子さんも「美味しかった」などと言ってくれません。

ただただ無言で空のお弁当箱を持って帰ってきます。

他のご家庭はどうなのかしら…と思いながら日々お弁当作りに励んでいます。

最後まで読んでいただきありがとうございました

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たらこっこ

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心臓病児を育てる40代のお気楽主婦。
先天性心疾患の情報・発達のんびりっこの育児情報などを発信中!息子の病気についてはプロフィールページをどうぞ!

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ウチの息子は心臓病

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